Q:運動が初めてついていけるか心配です。

　ご参加いただいている方ほとんどが初めての方です。ご自身の無理のないペースで楽しんでください。

Q:身体が硬くても大丈夫でですか？

　問題ありません。むしろ今のご自身の状態を知り変化を感じて行きましょう。

Q:どんな格好をしていけばいいですか？

　Tシャツやスエット等動きやすい格好であれば問題ありません。

Q:持ち物は何を用意したら良いですか？

　水分とタオルをお持ちください。

　運動自体はそんなに大汗をかくといったことは無いのですが、あれば安心です。

Q:お休みする際はどのようにしたら良いですか？

　ご予約時間の２４時間前までにお電話かメール等で必ず連絡をお願いします。

Q:キャンセル料を教えてください。

　ご予約時間の２４時間前までは無料です。

　ご予約時間の２４時間前を過ぎてからのキャンセルは、キャンセル料として１回分のレッスン料をいただきます。

  ※キャンセルポリシー