プログラム
●”山好き集まれ”自然界へゴー！
●コンディショニング
少人数のグループで行うレッスンプログラムです。少人数制なので正しいフォームで動けているか、無理をしていないか等、その日の体調を確認し、コミュニケーションをとりながらで進めて行く事が出来るレッスンです。
●フランクリンメゾットWS
●”山好き集まれ”自然界へゴー！
●コンディショニング
少人数のグループで行うレッスンプログラムです。少人数制なので正しいフォームで動けているか、無理をしていないか等、その日の体調を確認し、コミュニケーションをとりながらで進めて行く事が出来るレッスンです。