走る登る乗る

走る登る乗る · 03/16/2020
体を本格的に動かすのは久しぶり。 アップダウンのある山道はどんな衝撃があるか、ちょっと不安だったけど、無事に山行終了。

走る登る乗る · 03/09/2020
今、走ることはお休み中。 走り始めた頃は走っていないと不安だった。走れなくなることが不安だった。 でも今は、

走る登る乗る · 02/24/2020
地元開催のマラソン。 今年54回目の歴史のある市民マラソンでもある。 そんな歴史のある大会だけど、初めて参加したのは身体の学びを始めてから。 それまでは全くもって無視してた。 むしろ、人が多いし、通行止めだし、、。ってイメージ悪い。 しかし今では普段の学びを実際に自分の身体で感じる事の出来る貴重な大会。

走る登る乗る · 05/13/2019
身体は動いてなんぼ